夏のボディケアは、乾燥やくすみを防ぐためにも欠かせないケアです。
夏はベタつきやすく乾燥を感じにくい季節ですが、紫外線やエアコンの影響で、気づかないうちにダメージを受けやすい状態に。知らない間に、ごわつきやくすみの原因が積み重なっていることもあります。
せっかく肌見せが増える季節だからこそ、ボディケアをしっかり取り入れて色々なファッションを楽しみたい！
とはいえ、「ベタつくのは苦手」「夏のボディケアは何をすればいいの？」と迷ってしまう方も多いですよね。
そこで今回は、乾燥・くすみ対策におすすめの10個のアイテムをまとめてご紹介します♡
この記事を読めば、夏でもボディケアが必要な理由が分かり、アイテムをゲットして今日からケアできるはず。
夏にボディケアが必要な3つの理由
「夏はベタつくからケアしなくていい」と思われがちですが、実はそうとは言い切れません。ここでは、夏こそボディケアが必要な理由を3つご紹介します！
- 紫外線で肌は想像以上にダメージを受けている
- エアコンや汗で乾燥しやすい
- 放置するとくすみ・ごわつきの原因に
紫外線で肌は想像以上にダメージを受けている
夏は、一年の中でも特に紫外線が強い季節。
顔だけでなく、腕や脚、デコルテなどのボディも毎日しっかりダメージを受けています。紫外線を浴びた肌は、水分が奪われて乾燥しやすくなり、ハリや透明感が失われやすい状態に。
見た目には気づきにくくても、実は肌の内側ではしっかりダメージが蓄積されているんです。
エアコンや汗で乾燥しやすい
夏は汗をかくから乾燥していないように感じてしまいますが、汗が蒸発するときに肌の水分も一緒に奪われてしまうため、逆に乾燥しやすい状態になります。
さらに、室内ではエアコンの風によって肌の水分がどんどん奪われてしまうことも…。
外でも中でも乾燥しやすいのが、夏の肌の特徴なんです。
放置するとくすみ・ごわつきの原因に
紫外線や乾燥のダメージを放置してしまうと、古い角質が溜まりやすくなり、肌がごわついたり、くすんで見えたりする原因に。
せっかく肌見せが増える季節なのに、「なんか透明感がないかも…」と感じてしまうことも。
健やかな肌をキープするためにも、夏のボディケアでしっかり整えておきたいですね♡
＼ボディとあわせて、顔のケアもチェック／
やさしく角質オフしてなめらかに｜角質ケアアイテム3選
まずは、古い角質や汚れをやさしく落とすことから。
汗や皮脂が増える夏は、毛穴汚れやざらつきが気になりやすい季節。定期的にスクラブを取り入れることで、不要な角質をオフして、すべすべ肌を目指しやすくなります。
スクラブには、ソルト・シュガー・植物由来と成分によって使用感や洗浄力が異なるため、好みに合わせて選ぶとよいでしょう。
ここでは、初心者でも取り入れやすい角質ケアアイテムを厳選してご紹介します。
- ダヴふわとろクリーミースクラブ
- SABON ボディスクラブ デリケート・ジャスミン
- タカミ スキンピールボディ
ダヴふわとろクリーミースクラブ
画像をタップすると詳細をチェックできます
まるでホイップのようにクリーミーなスクラブで古い角質をやさしくオフ。
ポイント
泡立つので角質ケアもできる
刺激が強すぎない
ドラッグストアで手軽に購入できるので、スクラブ初心者の方や毎日使いたい方におすすめです。
SABON ボディスクラブ デリケート・ジャスミン
画像をタップすると詳細をチェックできます
死海の塩を使ったスクラブとボタニカルオイルを組み合わせた、SABONの定番ボディスクラブ。
ポイント
ジャスミンの上品で華やかな香り
角質をしっかりオフ
オイル配合で保湿もできる
週に1〜2回のスペシャルケアとしてワンランク上のケアを取り入れたい方や、香りも重視したい方におすすめです。
タカミ スキンピールボディ
画像をタップすると詳細をチェックできます
角質ケア用のジェルとして人気のタカミスキンピール ボディ。剥がすのではなく、肌のターンオーバーに寄り添い、なめらかな肌へと整えます。
ポイント
塗るだけで角質ケアができる
摩擦を抑えたやさしい使い心地
スクラブのような摩擦が気になる方や、やさしく角質ケアを取り入れたい方にもおすすめです。
ベタつかずうるおいキープ｜夏におすすめの保湿アイテム5選
夏でも保湿は欠かせません。心地よく続けられるアイテム選びが大切です。
ベタつきにくいジェルや軽めのミルクなど、さらっと使えるアイテムを選ぶと、暑い季節でも無理なく続けやすくなります！
ここでは、ここでは、夏でも快適に使いやすい保湿アイテムをご紹介します。
- エスト インテンシブ ボディセラム
- メディヒール ティーツリーカーミングハイドロジェル
- アルビオン ジュイール ホワイトニング ボディミルク
- ヴァセリン グルタヒアボディローション
- Her lip to BEAUTY センシュアル リッチ ボディクリーム
エスト インテンシブ ボディセラム
画像をタップすると詳細をチェックできます
肌のうるおいを保ちながら、なめらかな状態へ整えるボディ用美容液。エストならではのスキンケア発想で、全身を丁寧にケアできるのが魅力です。
ポイント
美容液発想で全身ケアができる
スキンケア技術でエイジングケアにも◎
顔レベルのスキンケアをボディにも取り入れたい方におすすめです。
メディヒール ティーツリーカーミングハイドロジェル
画像をタップすると詳細をチェックできます
スキンケア発想で作られた、みずみずしい使い心地のボディジェルで乾燥や肌荒れが気になるときにも◎
ポイント
ティーツリーなど美容成分配合
肌を整える・コンディションケア
保湿しながら肌を整えたい方や成分にもこだわってケアしたい方におすすめです。
アルビオン ジュイール ホワイトニング ボディミルク
画像をタップすると詳細をチェックできます
うるおいを与えながら、明るい印象のボディへ整える薬用ボディミルク。有効成分としてトラネキサム酸が配合されており、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ美白ケアができるのも魅力です。
ポイント
トラネキサム酸配合で美白ケアができる
水分と油分のバランスが取れたミルクタイプ
夏の乾燥対策と美白ケアを同時に取り入れたい方におすすめです。
ヴァセリン グルタヒアボディローション
画像をタップすると詳細をチェックできます
SNSでも話題になっている、ヴァセリンのボディローション。グルタチオン配合で、手軽に透明感ケアを取り入れられると注目を集めているアイテムです。
ポイント
グルタチオンやヒアルロン酸などの保湿成分が配合
プチプラで手軽に透明感ケアができる
日常使いしやすいアイテムで透明感ケアをしたい方におすすめです。
Her lip to BEAUTY センシュアル リッチ ボディクリーム
画像をタップすると詳細をチェックできます
小嶋陽菜さんプロデュースのHer lip toらしい、ローズ系にほんのりはちみつを感じる上品な香りが魅力。しっとりとしたテクスチャーで肌になじみやすく、ボディケアの時間を心地よいリラックスタイムにしてくれるアイテムです。
ポイント
香りを楽しみながらケアできるボディクリーム
さらっとしたテクスチャーで肌になじみやすい
自分へのご褒美ケアや、使い心地や香りにもこだわりたい方におすすめです。
肌を整えるケアに｜入浴＆ダメージケアアイテム2選
肌のコンディションを整えるためには、入浴による土台づくりと、日焼け後のケアをバランスよく取り入れることが大切です。
ここでは、夏の肌をやさしく整えるためにおすすめのアイテム2つをご紹介します♡
きき湯 清涼炭酸湯 レモンの香り
画像をタップすると詳細をチェックできます
「夏はシャワーだけ」という方も多いですが、短時間でもいいので、できれば湯船に浸かる習慣も取り入れたいところ。
バスソルトなどを使った入浴は、肌をやわらかく整え、次のケアのなじみをよくする効果が期待できます。
炭酸ガスの心地よい刺激で、すっきりとした入浴時間を楽しめる人気の入浴剤。レモンのさっぱりとした香りが広がり、夏でも気持ちよくリフレッシュできます。
ポイント
炭酸ガスで血行を促し、すっきりとした入浴感
清涼感のある使い心地で、夏でも心地よく使える
夏はシャワーで済ませがちな方や、手軽にリフレッシュしたい方にもおすすめです。
アネッサ スキンセラム
画像をタップすると詳細をチェックできます
紫外線を浴びたあとの肌は、クールダウンと保湿をしっかり行うことが大切です。
紫外線ダメージを受けた日焼け後の肌は、ほてりやすく、水分が失われた状態になりがち。
アネッサのナイトサンケア美容液は、そんな肌をやさしく整える、全身に使える美容液タイプのケアアイテムです。
ポイント
UVブランドとしての信頼性
ヒアルロン酸などの保湿成分を配合
日焼け後のケアとしてはもちろん、日差しを浴びた日のボディケアにも取り入れやすい1本です。
夏もボディケアで差がつく！今日から始めたいケア習慣
夏のボディケアは、特別なことをするよりも「続けやすさ」が大切です。
肌見せが増える季節だからこそ、自信の持てる肌を目指したいですよね。
ぜひ自分に合ったアイテムを見つけて、夏のボディケアも楽しんでみてください♡
顔のスキンケアもあわせて見直したい方は、
＼こちらの記事もチェックしてみてください♡／
